¿Qué es el ánimo normal y qué factores lo pueden afectar?
En un día podemos vivir distintos estados de ánimo, cambios que son normales y que responden a estímulos o situaciones que...Leer Más
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Los motivos para comenzar una terapia psicológica se generan por la necesidad que tienen las personas de resolver su...Leer Más
Muchas veces experimentamos ciertos síntomas sin pensar en que estos podrían corresponder a algo psicológico o emocional, como...Leer Más
Extrañamente, cada vez se nos hace más difícil vivir el ahora plenamente, dificultad que te enseñamos a superar con la técnica...Leer Más
Estar en armonía y satisfechos con nuestra vida es la base del bienestar psicológico, el cual se genera cuando seis variables...Leer Más
Ciudad Saludable te espera en la aplicación allGreenup, la primera aplicación que te ayuda a medir tu impacto ambiental y te...Leer Más
Como padres, todos nos presionamos para "hacerlo perfecto", pero la verdad es que no existe tal cosa. DIsfrutar de tiempo en...Leer Más
¿Qué tan feliz te despiertas cada mañana? ¿Te gustaría que tu vida fuera más alegre? ¿Hay algo que te gustaría cambiar en ella?...Leer Más
El 20 de marzo se celebra en todo el mundo el Día de la Felicidad, iniciativa que nos invita a preocuparnos por nuestro...Leer Más