Practica hábitos saludables
Te invitamos a explorar un estilo de vida más saludable y feliz a través de los mejores consejos de bienestar y salud.
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La influenza es provocada por un virus que se caracteriza por generar síntomas como fiebre por más de 48 horas, dolor de cabeza...Leer Más
Corazón de Mujer: 4 síntomas que advierten una enfermedad cardíaca
Las enfermedades cardíacas afectan a hombres y mujeres de igual manera, la única diferencia es que las mujeres están más...Leer Más
¿Qué es la psoriasis y cuáles son las alternativas de tratamiento?
Se estima que alrededor de 100 millones de personas sufren de psoriasis en el mundo, según ha informado la Organización Mundial...Leer Más
Hipertensión: Activa tu actitud preventiva y controla tu presión arterial
La hipertensión es una enfermedad que causa el aumento de la presión sanguínea en el sistema vascular, patología que puede ser...Leer Más
Descubre cómo prevenir los molestos síntomas del colon irritable
¿Hinchazón y dolor abdominal? Estos molestos síntomas pueden ser provocados por el síndrome de colon irritable, patología que...Leer Más
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Contenido validado por Willan Constante Soria Cirujano General Especialista Clínica Bupa Antofagasta
Chequeos preventivos femeninos: ¿qué exámenes debemos realizarnos?
El aumento en los casos de enfermedades de transmisión sexual, el alto porcentaje de muertes de mujeres por cáncer de mama y...Leer Más
¿Es recomendado el entrenamiento funcional para personas sedentarias?
En plazas, a domicilio o en gimnasios, los entrenamientos funcionales se han instalado en las rutinas de las personas para...Leer Más
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Contenido validado por Clínicas Bupa Kinesiólogo de Clínica Bupa Reñaca- Traumatólogo de Clínica Bupa Santiago
¡Súmate al desafío de niños sanos en otoño!
En otoño los niños inician el año escolar y muchos padres llevan por primera vez a sus hijos a salas cunas y jardines...Leer Más
10 tips para cuidar tu piel en el invierno
El frío, viento y cambios abruptos de temperatura son los responsables de los cambios en la piel durante esta estación, tiempo...Leer Más
Enfermedades respiratorias en niños: ¿a qué poner atención?
Durante el invierno es frecuente que los más pequeños se expongan a contraer este tipo de malestar, por lo tanto, es vital que...Leer Más
Asma: Síntomas y tratamiento
El asma causa períodos repetidos de sibilancias (que son como silbidos al respirar), opresión en el pecho, dificultad para...Leer Más
Guía para realizar RCP en niños
Ten en cuenta estas indicaciones para realizar este procedimiento en caso de urgencias.Leer Más
Carillas dentales, un 7 de sonrisa
Todos queremos conseguir una sonrisa perfecta, como la que vemos a los actores o personajes famosos. En muchos casos su secreto...Leer Más
¿Qué hacer si mi hijo cae y sufre un esguince o fractura?
Las caídas en niños son muy comunes, sobre todo al comenzar el año escolar, ya que aumenta su actividad en los recreos y clases...Leer Más
Picaduras y mordeduras en niños: ¿cuándo acudir a urgencias?
Jugar con tierra, pasto, tomar insectos y examinarlos son actividades comunes en niños, quienes sin saber a los riesgos que se...Leer Más
¿Cuándo debo llevar a mi hijo al ortodoncista?
En los primeros años de vida muchos padres solo atienden las necesidades de higiene bucal de sus hijos, sin saber que más allá...Leer Más
Colegio por primera vez: Tips para convertir ese día en una experiencia positiva
El primer día de colegio marca un hito inolvidable en la vida de los niños, ya que comienzan una etapa de desarrollo físico y...Leer Más
¡Supera el desafío de las colaciones escolares con la mejor nota!
Crear colaciones escolares ricas, saludables y nutritivas para muchos padres es un desafío diario, que pueden superar y sacar...Leer Más
¿Por qué las infecciones urinarias son más comunes en verano?
La infección urinaria o cistitis se origina por la presencia y multiplicación de microorganismos en las vías urinarias,...Leer Más
¿Fractura o esguince? Conoce los síntomas que los diferencian
En verano vivir aventuras como subir un cerro, hacer trekking, deportes extremos o tener más actividad física de lo normal a...Leer Más
¿Cómo atenuar la retención de líquidos en el embarazo?
Durante el embarazo es normal que se genere retención de líquidos o edema, por efectos hormonales o aumento del volumen...Leer Más
7 consejos para cuidar a toda la familia de las quemaduras por sol
En verano nuestra piel está mucho más expuesta a los rayos UV por prolongadas horas, ocasionando en algunos casos esta...Leer Más
¡Vive una Semana Santa saludable!
En caldo, al horno o vapor, los pescados y mariscos nos invitan a una fiesta de sabores en Semana Santa, alimentos con un alto...Leer Más
Primera vez a terapia ¿Qué debo saber?
Los motivos para comenzar una terapia psicológica se generan por la necesidad que tienen las personas de resolver su...Leer Más
Ortodoncia: 5 síntomas de que tu hijo puede necesitarla
La primera visita al ortodoncista se debe realizar entre los 7 y 8 años, cumpliendo los padres un rol muy importante, ya que de...Leer Más
5 hábitos diarios para prevenir la halitosis
La halitosis se puede producir por distintas razones, pero es la higiene bucal y el tratamiento de enfermedades periodontales...Leer Más
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En verano disfrutamos más al aire libre y comienza la temporada de piscinas y playas, para que estas experiencias sean...Leer Más
Blanqueamiento dental e higiene bucal diaria
La sonrisa comunica alegría y es nuestra primera carta de presentación. Para cuidar su aspecto, hoy existen tratamientos...Leer Más
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En Navidad hay preparaciones clásicas que no pueden faltar en las celebraciones de amigos secretos y noche buena como el pan de...Leer Más
Cena Año Nuevo 3S: ¡Combinaciones Saludables, Sanas y Súper ricas!
¿Planeando la cena de Año Nuevo? Sorprende a tus invitados con alternativas 3S y convierte esta noche en un viaje de sabores...Leer Más
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Pronto será Navidad y nos reuniremos con familiares y amigos a vivir una noche mágica, en que la ilusión de los niños llenará...Leer Más
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Fin de año es sinónimo de celebración, cenas y reuniones con amigos, en que cuidar la dieta puede ser todo un desafío. Aquí te...Leer Más
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En verano la piel está muy expuesta al exceso de sudoración o sustancias irritantes, que pueden provocar diferentes tipos de...Leer Más
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Porque ser diabético ya no es sinónimo de decir no a un pastel o chocolate, a continuación conoce una ruta sin azúcar, que no...Leer Más
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8 tips de belleza y ejercicio para mamás
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¿Los cambios de temperatura pueden afectar la salud?
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Bruxismo: detección y tratamiento
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Previene las urgencias más frecuentes en verano
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